Sílvia Sumell

Psicóloga. Acreditada com a PGS (Psicòleg General Sanitari) pel COPC.

Parlem?
93 207 20 34

Serveis

Adults

  • Avaluació, diagnòstic i tractament en:
    • Ansietat, estrès…
    • Depressió, tristesa…
    • Agorafòbia i atacs de pànic
    • Trastorn obsessiu-compulsiu (TOC)
    • Ansietat o fòbia social
    • Ansietat per la salut o hipocondria
    • Fòbies
    • Trastorn d’estrès posttraumàtic (TEPT)
    • Trastorn d’Ansietat Generalitzada (TAG)
    • Trastorn dèficit d’atenció amb/sense hiperactivitat (TDAH)
    • Processos de dol,  pèrdues…
    • Baixa autoestima, inseguretat…
    • Problemes en Habilitats Socials (HHSS), dificultats per dir que no…
    • Problemes de parella, conflictes amb les relacions amb els altres…
    • Problemes de caràcter o personalitat

 

  • Teràpia d’exposició

Des del 2007 col·laboro amb diferents psicòlegs realitzant teràpia d’exposició in vivo amb persones que pateixen diferents trastorns d’ansietat, sobretot en Trastorn de Pànic amb Agorafòbia, Trastorn obsessiu compulsiu (TOC) i Trastorn d’estrès posttraumàtic (TEPT). És un tipus de tractament cognitiu conductual (TCC) amb sessions més llargues, entre 90 min o 2 hores i s’anomenen in vivo perquè es desenvolupen en el propi entorn del pacient (ex.: carrer, casa seva, mitjans de transport, etc). Tenen com a objectiu actuar específicament sobre totes aquelles conductes que la persona evita dur a terme per por (per ex. anar en metro, conduir sol, tocar certes coses per por a contaminar-se, etc…) i que intenta compensar amb d’altres comportaments (anar sempre acompanyat als llocs, rentats de mans excessius, comprovacions reiterades, etc). Tot això pot provocar un gran malestar fins a generar moltes vegades greus limitacions laborals i/o socials, així com un baix estat anímic.

 

 Infants i joves

  • Avaluació, diagnòstic i  intervenció en:
    • Trastorn dèficit d’atenció amb/sense hiperactivitat (TDAH
    • Problemes de conducta, de caràcter, baixa tolerància a la frustració, dificultats per fer cas, per seguir les normes…
    • Pors excessives
    • Timidesa, poques habilitats socials…
    • Baixa autoestima, inseguretat…
    • Manies, obsessions, rituals…
    • Ansietat
    • Problemes amb els aprenentatges, baix rendiment acadèmic
    • Dols i pèrdues
    • Processos de separació i/o divorci dels pares
    • Conflictes escolars i/o familiars

Quan es tracta de nens i/o joves es durà a terme una primera visita només amb els pares on s’avalua extensament el motiu de consulta, preocupacions, models educatius, punts forts del seu fill/a i expectatives. Posteriorment es farà una sessió molt semblant però només amb el nen/a o jove. Fer-ho per separat és preservar la intimitat de cadascun dels membres deixant que cadascú es pugui expressar lliurement. A partir d’aquí ens marcarem objectius de tractament tenint en compte sempre les necessitats de cadascú/ aconseguir en benestar emocional d’ambdues parts. Normalment s’aniran alternant les sessions individuals amb d’altres amb la família. A la vegada es treballarà de forma paral·lela i coordinada amb l’escola, ja que moltes de les dificultats que apareixen repercuteixen en aquest àmbit. Així doncs, l’objectiu final és trobar eines i estratègies que serveixin per afrontar millor les dificultats que presenta el propi individu i que li afecten no només a nivell familiar, sinó també social i acadèmic.

  • Reeducacions psicopedagògiques.

La meva formació i experiència com a reeducadora em permet oferir aquest servei. Les reeducacions psicopedagògiques són un reforç escolar específic per a persones amb Trastorn per Dèficit Atenció amb/sense Hiperactivitat (TDAH), amb alteracions atencionals, d’impulsivitat i/o d’organització. L’objectiu general és proporcionar eines i estratègies per fer front a les dificultats acadèmiques o laborals que poden patir aquestes persones. Són sessions individuals o en petit grup, d’un o dos cops per setmana d’una durada de 45 minuts. Un cop han estat avaluades les necessitats, es defineixen els objectius a treballar (per ex. capacitat d’organització i planificació, hàbits i entrenament en tècniques d’estudi, preparació d’exàmens, recuperació d’aprenentatges (lectoescriptura, càlcul i matemàtiques). L’objectiu final és millorar el rendiment acadèmic o laboral, l’actitud i la motivació davant les tasques i afavorir una millor autoestima.  En el cas dels nens, el treball conjunt amb els pares i l’escola serà essencial.

Gent gran

  •  Avaluacions neuropsicològiques, diagnòstic i tractament en estimulació i rehabilitació cognitiva. (també s’ofereix a gent jove!!!!)

 El fet de col·laborar durant anys amb el Institut Neurològic de la Memòria (INM) (www.institutneurologicmemoria.com) juntament amb el neuròleg Dr. Domènec Gil Saladié i la meva formació en aquest àmbit, ens brinda la oportunitat de poder oferir aquest servei. A través d’una exploració neuropsicològica (bateria de proves que ens serveix per avaluar les diferents capacitats cognitives, funcionals i emocionals de la persona) s’estableix una orientació diagnòstica i es proposa un pla de treball si és necessari, en format d’estimulació i rehabilitació cognitiva. Un tractament orientat bàsicament a mantenir i potenciar aquelles funcions mentals com l’atenció, memòria, funcions executives, etc que es poden veure alterats no només en processos de demències sinó també davant quadres d’estrès, ansietat o baix estat d’ànim. A la vegada s’ofereix un suport psicològic així com diferents orientacions a la família i/o cuidadors si és necessari. Les sessions solen ser de 45 min, individuals o en petit grup, a la consulta o bé domicili.