Sílvia Sumell

Psicóloga. Acreditada com a PGS (Psicòleg General Sanitari) pel COPC.

Parlem?
93 207 20 34

Adults

Psicologa Silvia Sumell www.silviasumell.com

Avaluació, diagnòstic i tractament en:

    • Ansietat, estrès…
    • Depressió, tristesa…
    • Agorafòbia i atacs de pànic
    • Trastorn obsessiu-compulsiu (TOC)
    • Ansietat o fòbia social
    • Ansietat per la salut o hipocondria
    • Fòbies
    • Trastorn d’estrès posttraumàtic (TEPT)
    • Trastorn d’Ansietat Generalitzada (TAG)
    • Trastorn dèficit d’atenció amb/sense hiperactivitat (TDAH)
    • Processos de dol,  pèrdues…
    • Baixa autoestima, inseguretat…
    • Problemes en Habilitats Socials (HHSS), dificultats per dir que no…
    • Problemes de parella, conflictes amb les relacions amb els altres…
    • Problemes de caràcter o personalitat

Teràpia d’exposició:

Des del 2007 col·laboro amb diferents psicòlegs realitzant teràpia d’exposició in vivo amb persones que pateixen diferents trastorns d’ansietat, sobretot en Trastorn de Pànic amb Agorafòbia, Trastorn obsessiu compulsiu (TOC) i Trastorn d’estrès posttraumàtic (TEPT). És un tipus de tractament cognitiu conductual (TCC) amb sessions més llargues, entre 90 min o 2 hores i s’anomenen in vivo perquè es desenvolupen en el propi entorn del pacient (ex.: carrer, casa seva, mitjans de transport, etc). Tenen com a objectiu actuar específicament sobre totes aquelles conductes que la persona evita dur a terme per por (per ex. anar en metro, conduir sol, tocar certes coses per por a contaminar-se, etc…) i que intenta compensar amb d’altres comportaments (anar sempre acompanyat als llocs, rentats de mans excessius, comprovacions reiterades, etc). Tot això pot provocar un gran malestar fins a generar moltes vegades greus limitacions laborals i/o socials, així com un baix estat anímic.